[...] -przysiad: 180 PYTANIE: Witam obecnie bije mixa 250mg co 2dzien,z czasem napewno zmienie na bicie co 3dni i dorzuce boldenon,ale teraz chcialbym czegos innego i pytanie czy tren bedzie dobrym wyborem poniewaz spotykalem sie z roznymi opiniami,jedni mowia ze wszystkie nandrolony z czasem oslabiaja wydolnosc,za to inni mowia ze tren nadaje sie bdb [...]
[...] roku ostatnio regularnie 6. DIETA: tak -białko: 3,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 0,6 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kilka cykli na srodkach test,meta,wino,npp, tren a, 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od ponad roku ON 11. POZIOM BF%: około14-15 % 12. TENDENCJA DO [...]
Koledzy co byście polecali do cyklu: Metka, Propionat, Tren acetat i teraz albo winko albo boldek zdaje sobie sprawę że z połączenia trenu z boldkiem poleci libido ale tym akurat się nie przejmuję i proszę tym się nie sugerować chodzi mi tylko i wyłącznie o to co lepiej pokopie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 25 Waga: 90 Wzrost: 180 Obwód klatki: [...]
Troche info o mnie wiek 19 waga 80 wzrost 172/3 biceps 37 udo 60 pas 79 Cykl: tren e + susta + bold, kończe suste wchodze na enana, koncze bolda wchodze na superke Ogólnie rzecz biorąc od zawsze mam problemy z takimi partiami jak klatka czy ręce. Teraz jestem na cyklu, zaczynam 4 tydzień zrobiłem już 4 kg z aerobami 4x w tyg po 25 minut.. [...]
[...] Mostek będę robił na samym HCG i tu moje pytanie co z estrogenem na samym hcg ? Korygować poziom Symexem ? Kolejne pytanie , podczas tych miesięcy leciał enan prop master tren npp ostaryna novo. Jak wejść po mostku gdy receptorki się troszkę wyczyszczą ? Myślałem enan 750 week Npp 450 week tak do marca a od marca zmienić NPP na Tren+Master po [...]
[...] 100 mg eod 2-9 stanazol 30 mg ed 1-14 enan 250mg e3d ( myslalem tez zeby zmienic estr na propa w polowie) 1-7 npp 100mh e3d 7-14 stanazol 30 mg ed 1-9 prop 150md e2d 1-7/8 tren 30?40? mg e2d Napisze tez , ze nigdy niebralem jeszcze nandro ale deki niechce bo widze co ze znajomymi robila wygladali jak ludziki michelin %-), napisze tez ze odblok [...]
[...] -biceps: 44 -klatka: 115 -udo: 57 -talia: 94 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad4 6. DIETA: : 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:test enan,cypio,prop,wino inj,tab,masteron,tren, 8. TRENING: 6-10 ruchow 9. CEL CYKLU: uzyskanie dobrrego mięsiwa ,redukcja fatu 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%: jest badanie na obliczenie?? te [...]
[...] 1ml/100mg i siła i definicja , ubicie mięśnia bardzo na plus mimo, że waga się waha 1kg w górę i w dół , dieta dopięta jest bardzo dobrze do tego maksymalna intensywność treningowa , nieraz nawet 2 razy dziennie. rano areoby wieczorem siłownia, za to w dzien gdy nie mam areobów dochodzi do tego wieczorem MMA także jest co robić i dieta tez [...]
[...] się przed świętami, może troche wcześniej , a drugi powiedzmy od połowy lutego. Wyglądałoby to mniej więcej tak: 1-4 antek 50-100-150-150 5-8 razak meta inj 25 -50mg ed 5-10 tren ace 50-75mg ed 5-10 razak tne 100mg ed 11-14 prop 1200mg - 900mg - 600mg - 300mg 11-16 wino - dawka zależy od tego czy uda mi się pewną Desmę skołować i 15-16 hcg , [...]
[...] działanie poszczególnych środków w danych okresach ich używania oraz swoje postępy. Liczę na wasze rady zwłaszcza w dziedzinie odżywiania , nigdy nie korzystałem z uslug trenerów dietetyków itp. Ćwiczyłem i jadłem wg własnego uznania i informacji z internetu . Proszę tylko o nie wypisywanie tu bredni typu za wcześnie , po co Ci koks za michę [...]
[...] rzecz biorąc od zawsze mam problemy z takimi partiami jak klatka czy ręce. Teraz jestem na cyklu, zaczynam 4 tydzień zrobiłem już 4 kg z aerobami 4x w tyg po 25 minut. (tren e + susta + bold). Wykluczam złą dietę oraz złą regeneracje, gdyż udo urosło 2 cm i reszta partii wydaje się wizualnie większa w lustrze, tylko nie klatka i ręce. Mój [...]
Witam, leciałem coś takiego od listopada tamtego roku 1-2 prop 100mg e2d 1-11 cypio e5d 250mg 11-20 miks 500mg e5d 20-27 miks 250mg e5d + tren ace 100mg e2d 27-32 cypio 300mg e5d i już do dnia dzisiejszego cypio czyli ostatnie 2 miesiące w małych dawkach 200mg e7d Jestem podatny na wysokie estro muszę trzymać w normie za pomocą exe wtedy jest ok, [...]
[...] NA SIŁOWNI:10lat 6. DIETA:zaleznie od celu -białko:2,2-2,8 -węglowodany:1-5 -tłuszcz:0,5-2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:kilka.Test enan,prop,metka,npp,deca,tren ace,winko.Ostatnie dwa to enan-winko i prop-winko 8. TRENING:5-6x week Split 9. CEL CYKLU:obecnie redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA:trwa [...]
Siemanko, chce przedstawić wam trening mojego kolegi. Prowadze jego żywienie,ale pokazał mi też plan, jako ze sam kiedys cwiczylem. Na moje oko plan ten doprowadzi do przetrenowania. Kolezka jest na redukcji, (~ 2400kcal) pracuje (lekka praca) , wykonuje HIIT 3x w tygodniu i tren trening FBW 3 x w tygodniu. Napisałem mu zeby wywalił izolowane [...]
[...] was zapytac jak zapatrujecie sie na taki cykl Tren (krótki z firmy PMP) 20-30 strzelców Prop tej samej firmy i chciałem go pociągnąć dłużej o jakieś 4 tyg I czy do trena w trakcie cyklu podawać HCG i co na zbicie prolaktyny w trakcie cyklu bo z tego co wiem to tren podnosi prolaktyne i jak z odblokiem WIEK: 25 2. WAGA: 94 3. WZROST: [...]
[...] dłuzszymi przerwami. 6. DIETA: tak. -białko: 3,5g -węglowodany: 4g -tłuszcz: 1 g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: kiedys było kilka, srodki to meta, enen, prop, tren A, vino, clen 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: od maja do konca wrzesnia leciałem takim cyklem: 1-8 meta [...]
[...] . DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: aminokwasy extream amino 5400, bialko WPC, kreatyna storm, animal test, hexagen, no xplode do tego mam. 200 tabsow winka 10mg/tab, trenbolon acetat 100mg/ml, testosteron prolo jelfy. 8 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę): troche jest po tych 7 miesiacach. 9 .TENDENCJA DO [...]
[...] potem dorzucic troche kcal i skonczyc w miare sucho. Zeby nie zaczynac wszystkiego naraz i jakos to podzielic najpierw DNP przez 3 tygodnie razem z t3 i potem po kolei test,tren i wino. Pytania 1. Jak dlugo t3 i w jakiej dawce dokladnie 2. Krotkie vs dlugie estry jak by to moglo wygladac w obu przypadkach, ew myslalem na mixem typu One Rip (65mg [...]